Neurodivergens og ferier: Sådan forbereder du dig på rejser med offentlig transport

Changefied BV
Autisme og ferieblog

Opdag, hvordan neurodivergente rejsende (såsom personer med autisme eller milde intellektuelle handicap) bedre kan forberede sig på rejser med offentlig transport takket være Virtuel Offentlig Transport. Indeholder tips og løsninger til stressfri og inkluderende rejser.


Hvorfor det er ekstra udfordrende for neurodivergente mennesker at rejse med offentlig transport

For mange er feriesæsonen det perfekte tidspunkt at komme væk, opdage nye steder og slappe af. Men for neurodivergente mennesker Især offentlig transport præsenterer specifikke udfordringer:

  • Uforudsigelighed: Pludselige ændringer i tidsplaner, forsinkelser eller omdirigeringer kan forårsage en masse stress.
  • Stimuli: Travle stationer, høje lyde, skarpt lys og uklare omgivelser kan hurtigt føre til overstimulering.
  • Sociale interaktioner: Kontakt med fremmede, såsom konduktører eller medpassagerer, kan være spændende eller forvirrende.
  • Kompleksiteten i det offentlige transportsystem: Det er ikke indlysende for mange at købe en billet, skifte eller finde den rigtige rute.


Alt dette kan få neurodivergente mennesker til at undgå offentlig transport, hvilket gør dem mindre uafhængige og får dem til at gå glip af ferier eller udflugter.


Vigtigheden af ​​inkluderende rejserettigheder og tilgængelig rejseforberedelse

Alle har ret til en tilgængelig og behagelig rejseoplevelse, uanset neurologiske forskelle. Forskning og praktisk erfaring viser dog, at offentlig transport stadig langt fra er lige tilgængelig for alle. Inkluderende rejserettigheder går ud over fysisk tilgængelighed; de involverer også fjernelse af barrierer for kommunikation, informationsformidling og forberedelse.


God forberedelse er afgørende for neurodivergente rejsende. At kunne øve sig på en rejse, opleve situationer på forhånd og lære at håndtere uventede begivenheder øger selvtilliden og uafhængigheden.


Virtuel offentlig transport: løsningen til stressfri rejser med offentlig transport

Virtuel offentlig transport tilbyder en innovativ løsning på disse udfordringer. Ved hjælp af virtual reality kan neurodivergente mennesker øve sig i alle aspekter af offentlig transport i et sikkert og kontrolleret miljø. Dette giver adskillige fordele:

  • Realistiske træningsscenarier: Fra at købe en billet til at navigere på en travl station og håndtere forsinkelser eller forstyrrelser.
  • Læringsmiljø med lav stimulans: Brugerne kan øve sig i deres eget tempo uden pres eller distraktioner fra den virkelige verden.
  • Trin-for-trin vejledning: Virtual OV tilbyder klare forklaringer og vejledning, skræddersyet til brugerens niveau og behov.
  • Øget selvtillid: Med gentagen øvelse vokser selvtilliden til at rejse selvstændigt.
  • Forberedelse til uventede situationer: Brugere lærer at håndtere vanskelige situationer, såsom en mistet forbindelse eller et overfyldt tog.


Virtuel offentlig transport giver folk mulighed for at øve sig i rejsefærdigheder i sikre omgivelser. Dette gør offentlig transport mere tilgængelig og behagelig for alle


Praktiske tips til neurodivergente rejsende

Udover at bruge virtuel offentlig transport er der endnu flere måder at gøre rejser med offentlig transport mere fornøjelige:

  • Lav en klar plan: Notér afgangstider, transfers og alternativer.
  • Brug visuelle hjælpemidler: Kort, ikoner eller apps kan hjælpe med navigation.
  • Tag en betroet person med dig: Dette kan være en kilde til støtte, især når du rejser de første par gange.
  • Bed personalet i den offentlige transport om hjælp: Mange transportører tilbyder særlig assistance til passagerer med handicap.
  • Planlæg tilstrækkelige hvileperioder: Giv tid til at akklimatisere og bearbejde stimuli.


Samarbejde om inkluderende rejser

Det bør være tilgængeligt for alle at rejse med offentlig transport, inklusive personer med neurodivergente hjerner. Ved at bruge innovative løsninger som virtuel offentlig transport og ved at fokusere på inkluderende rejserettigheder kan vi gøre en forskel sammen.


Vil du vide mere om, hvordan virtuel offentlig transport kan hjælpe dig eller din organisation med at forberede dig på en afslappende ferie med offentlig transport? Kontakt os gerne for mere information eller en gratis demo!


Inklusiv mobilitet og træning i uafhængig rejse med offentlig transport for mennesker med autisme og NAH
af Tim van Dam 14. januar 2026
Efterspørgselsdrevet transport tilbyder muligheder for neurodivergente rejsende. Opdag, hvordan virtual reality hjælper med sikker, uafhængig og stressfri rejse.
At lave fejl i Virtual OV
af Tim van Dam 18. december 2025
I virtuel offentlig transport får unge mennesker lov til at begå fejl i et sikkert VR-miljø. På den måde lærer de gradvist at rejse selvstændigt og vokser i selvtillid.
Deltagerne modtager Virtu
af Tim van Dam 14. december 2025
Medlem af provinsens administration, Jeroen Olthof, oplever virtuel offentlig transport på Heliomare: hvordan VR-træning hjælper elever i specialundervisning med at rejse selvstændigt med bus og tog.
Ændrede i Rabo & Co Magazine
af Tim van+Dam 3. december 2025
Ændrede i Rabo&Co magasinet
Læring i VR
af Tim van+Dam 24. november 2025
Lære at rejse i virtual reality? Det er slet ikke nødvendigt; du kan bare lære det i virkeligheden, ikke?
Ung person i et klasseværelse med VR-briller, der lærer at rejse via Virtual OV-platformen
13. november 2025
Opdag hvordan virtuel offentlig transport forbinder sig med kernemål og læseplaner for ungdomsuddannelser, hjælper med at lære at rejse selvstændigt og bidrager til selvstændighed og social deltagelse.
Dreng med VR-briller træner i Virtual Reality for at rejse selvstændigt med offentlig transport
af Tim van+Dam 19. oktober 2025
Opdag, hvordan virtuel offentlig transport hjælper neurodivergente unge, såsom dem med autisme, med at udvikle rejsefærdigheder ved at styrke proceduremæssig hukommelse.
Illustration af en elev i specialundervisningen på gymnasieniveau, der bruger virtual reality
af Tim van+Dam 1. oktober 2025
Opdag, hvordan arbejdsmarkedet stiller stigende krav til uafhængig rejse for VSO-elever, og hvordan skolerne forbereder dem til arbejde og praktikophold med innovative metoder, herunder styrkelse af medborgerskab og selvstændighedsfærdigheder.
Provinsen Nordholland og Changefied tilbyder virtuel offentlig transport til specialundervisning
af Tim van+Dam 17. september 2025
Provinsen Nordholland og Changefied tilbyder virtuel offentlig transport til specialundervisning på ungdomsniveau i Nordholland Nord, Haarlem/IJmond samt Gooi og Vechtstreek.
En person med VR-briller på et busstoppested, der holder en tablet. Brillerne læser
af Tim van+Dam 2. september 2025
Virtuel offentlig transport øger selvstændighed og arbejdsmarkedsdeltagelse gennem VR-træning, reducerer sundheds- og transportomkostninger og fremmer inklusion og bæredygtighed.
Vis mere